想提升情商（emotional intelligence，俗稱EQ），只要有決心、能自律，假以時日必能達(dá)成。但最需要培養(yǎng)情商的人，發(fā)現(xiàn)這點(diǎn)往往為時已晚。你可以參考下列的指標(biāo)，看自己是否需要增強(qiáng)情商。
?你若覺得談話時他人沒有立即切入重點(diǎn)，便感到不耐、泄氣。
?他人對你的評語或玩笑很敏感，你不但訝異，還覺得對方反應(yīng)過度。
?你覺得大家太過強(qiáng)調(diào)「在職場上受歡迎」有多重要。
?你在討論時過早發(fā)表意見，且無論如何不愿改變看法。
?你把自我期許的高標(biāo)準(zhǔn)用在別人身上。
?自己團(tuán)隊的問題，你卻認(rèn)為大多是別人的錯。
?別人認(rèn)為你應(yīng)該要了解他們的感受，你只覺得很煩。