有清楚的頭腦，才有清楚的深刻想法。但忙碌的一天中，抽空讓腦袋休息實(shí)在很難，所以我們建議以下三種忙里偷閑的方法：
1. 善用通勤時(shí)間。如果你搭乘大眾交通工具上班，不妨閉上眼睛十分鐘。要是你開(kāi)車(chē)上班，就早點(diǎn)出門(mén)，到公司先把車(chē)停好，花個(gè)十分鐘在車(chē)?yán)锫允滦菹?，再進(jìn)公司。
2. 定期休息。在一段時(shí)間內(nèi)全神貫注工作，然后休息一下。你可以在定時(shí)器上設(shè)定九十分鐘，鈴響時(shí)就休息五分鐘。這五分鐘內(nèi)，你可以去散散步、和同事聊聊、涂涂寫(xiě)寫(xiě)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。就算你自覺(jué)不需休息，還是要照做。
3. 定期散步。每一周找兩天，利用午餐時(shí)間，去散步二十分鐘，用這段時(shí)間盡情去想工作以外的事，例如到海灘度假、蓋一個(gè)你夢(mèng)想的家，天馬行空，什么都可以想。