「覺察力」是積極注意新事物的過程。多注意周圍的人和事物,舍棄無感的「自動駕駛」模式,可以減輕你的壓力、釋放創(chuàng)意,更可提升表現(xiàn)。想以身作則,讓團(tuán)隊(duì)一起變得更有覺察力,你可以嘗試:
?不知道答案也沒關(guān)系。鼓勵(lì)你的團(tuán)隊(duì)多問:「為什么要這么做?比起別的方法,這樣做的好處在哪里?」這類問題可以協(xié)助你指出新機(jī)會為何,并善加利用機(jī)會。???
把你腦中的思緒想成完全透明。如此一來,你便不會想到別人的種種缺失,你會找出方法,
了解他人的觀點(diǎn)。???記得,壓力來自你看事情的角度,并不是事情本身。如果你被肩上的責(zé)任壓得喘不過氣,不妨自問,「這件事只有你能做」的想法是真的嗎?這件事真的只有這種處理方法嗎?